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鶏肉のさっぱり煮

日付: 9月 18, 2025

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うまいいいいいいいい

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スリーブ胃切除術を受けました✌🏻🫨✌🏻

2024年3月15日の話ですが… ゆっこ、ちまちま書くの苦手なので(おい) 2025年2月2日の未来から書きます✌🏻🫨✌🏻 胃切除したのは、2024年3月15日ですが… ゆっこの医療ダイエットは、2023年6月29日からはじまった❤️‍🔥 2023年6月29日113.6kg 初診は、こんぐらいでした！なにがあったって…… 2週間の検査入院のストレスと最後に食べたい物多くて暴飲暴食して見事に120kg👏 当時のお写真はこちら足がやばすぎて、ママに心配されて医療ダイエットをはじめました💪( ´˘`💪) まあ、食事制限とか運動とか無理のない範囲で頑張って見たけど… 無理なもんは無理なんです← とりあえず、知識がないからなにもわからない。栄養士さんと逆転裁判レベルの白熱した論争ꉂ🤣𐤔 筋トレ好きな友達に筋トレ女への道を切り開いてもらいꉂ🤣𐤔 2025年2月2日のゆっこは、まあまあ最強になった✌🏻🫨✌🏻 最近、お弁当🍱作ってるんだけど… 誰かに見て欲しくて、承認欲求満たしたくて、ブログはじめました✌🏻🫨✌🏻 時系列ぐちゃぐちゃだけど、よろしくお願いいたします✌🏻🫨✌🏻

いちごみるく🍓🥛

うま〜！！

朝ごはん

健康〜！

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